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20 recettes qui vous feront retomber amoureux de l'avocat

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Continuez à lire pour découvrir quelles recettes ont été incluses dans le SWAT de cette semaine

20 recettes qui vous feront retomber amoureux de l'avocat

Les avocats sont si polyvalents — vous pouvez les utiliser dans des sautés, des salades ou les tartiner sur des toasts. Vous pouvez même l'utiliser comme base pour glace. Bien que le produit final de la crème glacée n'ait pas le goût des avocats, il peut donner à votre recette une richesse supplémentaire. Vous n'aurez pas non plus à vous sentir mal à l'idée de manger la valeur d'un pot Mason entier, car les avocats ont également de grands avantages pour la santé. Les avocats sont une bonne source de vitamine K, de vitamine B6, de fibres alimentaires et d'acide pantothénique.

En incorporant des avocats dans votre plat, vous aurez une recette qui a bon goût avec tous les avantages supplémentaires, c'est la raison pour laquelle nous avons fait des avocats le thème du SWAT de cette semaine.

Avocat farci aux haricots noirs et aux œufs

Pain grillé aux 7 grains avec avocat, concombre et graines de sésame grillées

C'est une méthode simple, rapide et option de déjeuner sain — toast d'avocat aux épinards, concombre et graines de sésame. Les graines de sésame grillées ajoutent une belle noisette à la recette, tandis que l'huile d'olive, le sel de mer et le jus de citron équilibrent tout le reste.

Pour la recette de pain grillé aux 7 grains avec avocat, concombre et graines de sésame grillées, cliquez ici.

Steak Fajita Pâtes avec Sauce Crémeuse à l'Avocat

Salade de céréales aux épices avec vinaigrette avocat framboise-chipotle

Pâtes aux poivrons rôtis et à l'avocat

Bol de Quinoa au Poulet et Vinaigrette à l'Avocat

Salade de sorgho avec vinaigrette au yaourt et à l'avocat

Salade d'orange sanguine, d'avocat et de bébé chou frisé

Salade de tomates anciennes et d'avocat

Banh Mi Totchos avec aïoli à la coriandre et au citron vert

Ces tater tots sont chargés jusqu'aux branchies avec tous les semi-traditionnels ingrédients banh mi. Porc, jalapeños, oignons verts, coriandre, concombre, carottes marinées et daikon. Ils sont parfaits pour votre prochain jour de match, le brunch du dimanche, l'heure du goûter, le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. - Pas de cuillère nécessaire

Pour le Recette Banh Mi Totchos avec aïoli à la coriandre et au citron vert, cliquez ici.

Smoothie Chocolat Banane

Guacamole au bacon fumé et tomatilles


45+ 30 minutes de recettes de dîner végétalien

Le dîner est l'une des choses les plus difficiles à comprendre, surtout si vous êtes nouvellement végétalien. Aujourd'hui, nous partageons avec vous près de 4 douzaines de recettes de dîner végétaliennes faciles de 30 minutes & moins.

C'est plus d'un mois et demi de recettes.

Un de conseils pour devenir végétalien que nous donnons toujours, c'est que vous devriez faire une liste de tous les aliments que vous aimez, puis trouver un substitut végétalien pour cela.

Tant de gens pensent que le véganisme est une question de salades et de smoothies. Beaucoup de carottes et de laitue. Et bien que cela soit vrai pour certains, en particulier les végétaliens crus, pour beaucoup, en particulier au début, cela ne doit tout simplement pas être ainsi.

La première étape consiste à déterminer pourquoi vous devenez végétalien. Est-ce pour votre santé ? L'environnement? Animaux? Peut-être que c'est une combinaison de tout ce qui précède.

Cependant, si vous devenez végétalien pour l'environnement ou les animaux, alors vous appréciez probablement les saveurs de la viande et du fromage, mais vous savez que vous avez une obligation morale de faire mieux et que cela vous pèse constamment.

Si vous appartenez à cette catégorie, vous êtes probablement quelqu'un qui veut toujours manger des choses comme des hamburgers et des pizzas, beaucoup de plats de pâtes crémeux et des frites au fromage. Ce sont vos affaires et nous sommes ici pour vous dire qu'avec seulement quelques échanges, vous pouvez avoir chacun d'entre eux.

Le véganisme n'a pas besoin d'être difficile et une fois que vous aurez compris votre rythme, vous serez prêt à courir.

Aujourd'hui, nous vous proposons plus de 45 recettes de dîner végétalien faciles de 30 minutes.

Ne manquez jamais une autre recette! Recevez nos recettes directement dans votre boîte de réception lorsque vous vous inscrivez à notre newsletter hebdomadaire aujourd'hui ! Notre Top 15 des publications vous est automatiquement envoyé ! De plus, profitez des coulisses, des cadeaux et d'autres contenus exclusifs !
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45+ 30 minutes de recettes de dîner végétalien

Le dîner est l'une des choses les plus difficiles à comprendre, surtout si vous êtes nouvellement végétalien. Aujourd'hui, nous partageons avec vous près de 4 douzaines de recettes de dîner végétaliennes faciles de 30 minutes & moins.

C'est plus d'un mois et demi de recettes.

Un de conseils pour devenir végétalien que nous donnons toujours, c'est que vous devriez faire une liste de tous les aliments que vous aimez, puis trouver un substitut végétalien pour cela.

Tant de gens pensent que le véganisme concerne les salades et les smoothies. Beaucoup de carottes et de laitue. Et bien que cela soit vrai pour certains, en particulier les végétaliens crus, pour beaucoup, en particulier au début, cela ne doit tout simplement pas être ainsi.

La première étape consiste à déterminer pourquoi vous devenez végétalien. Est-ce pour votre santé ? L'environnement? Animaux? Peut-être que c'est une combinaison de tout ce qui précède.

Cependant, si vous devenez végétalien pour l'environnement ou les animaux, alors vous appréciez probablement les saveurs de la viande et du fromage, mais vous savez que vous avez une obligation morale de faire mieux et que cela vous pèse constamment.

Si vous appartenez à cette catégorie, vous êtes probablement quelqu'un qui veut toujours manger des choses comme des hamburgers et des pizzas, beaucoup de plats de pâtes crémeux et des frites au fromage. Ce sont vos affaires et nous sommes ici pour vous dire qu'avec seulement quelques échanges, vous pouvez avoir chacun d'entre eux.

Le véganisme n'a pas à être difficile et une fois que vous aurez compris votre rythme, vous serez prêt à courir.

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Cependant, si vous devenez végétalien pour l'environnement ou les animaux, alors vous appréciez probablement les saveurs de la viande et du fromage, mais vous savez que vous avez une obligation morale de faire mieux et que cela vous pèse constamment.

Si vous appartenez à cette catégorie, vous êtes probablement quelqu'un qui veut toujours manger des choses comme des hamburgers et des pizzas, beaucoup de plats de pâtes crémeux et des frites au fromage. Ce sont vos affaires et nous sommes ici pour vous dire qu'avec seulement quelques échanges, vous pouvez avoir chacun d'entre eux.

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Cependant, si vous devenez végétalien pour l'environnement ou les animaux, alors vous appréciez probablement les saveurs de la viande et du fromage, mais vous savez que vous avez une obligation morale de faire mieux et que cela vous pèse constamment.

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Cependant, si vous devenez végétalien pour l'environnement ou les animaux, alors vous appréciez probablement les saveurs de la viande et du fromage, mais vous savez que vous avez une obligation morale de faire mieux et que cela vous pèse constamment.

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Cependant, si vous devenez végétalien pour l'environnement ou les animaux, alors vous appréciez probablement les saveurs de la viande et du fromage, mais vous savez que vous avez une obligation morale de faire mieux et que cela vous pèse constamment.

Si vous appartenez à cette catégorie, vous êtes probablement quelqu'un qui veut toujours manger des choses comme des hamburgers et des pizzas, beaucoup de plats de pâtes crémeux et des frites au fromage. Ce sont vos affaires et nous sommes ici pour vous dire qu'avec seulement quelques échanges, vous pouvez avoir chacun d'entre eux.

Le véganisme n'a pas à être difficile et une fois que vous aurez compris votre rythme, vous serez prêt à courir.

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